العودة   حبنا , منتديات حبنا > منتديات حبنا ادم وحوا > منتدى العرائس , فساتين 2016

منتدى العرائس , فساتين 2016 .: منتدى خاص لكل عروسه , تعرفى على الاكسسورات المهمه واحدث فساتين الزفاف :.


قديم 12-04-2015, 05:44 AM   #1
عضو مؤسس
الصورة الرمزية براءة الورد
 
براءة الورد غير متواجد حالياً




راحة الجسم في صحة أعضائه و بالخصوص القدمين هناك مقولة شهيرة مفادها أن راحة الجسم تبدأ من القدمين، ولذلك لا بد من الاعتناء بالقدمين جيدا. ويقال أن النساء في آيسلندا يعرفن “سر الأقدام الجميلة”، إذ يقمن بتغطيسها في المياه المعدنية للبحيرة الزرقاء في جنوبي البلاد.
وبالنسبة لمن لا يعيش في آيسلندا وليست له قدرة على الذهاب للبحيرة الزرقاء فموقع طباخة يقدم لكن نصائح لأقدام صحية و جميلة :
تقليم الأظافر في اتجاه مستقيم دائما وليس كما يفعل البعض في شكل مستدير، ويجب عدم المبالغة في قص الأظافر لا سيما من الجانبين حتى لا تنمو تحت حافة اللحم المحيط بها عندما تعاود النمو.
إزالة الجلد المتقرن يجب تركها للمتخصصين، أما في البيت فيمكن استعمال حجر الخفاف أو الكريمات التي تقلل سمك قرنية الجلد.
يجب الحذر عند استعمال كريمات حمض الساليسليك الذي يقشر الطبقة العليا للبشرة، ويفضل دائما استشارة الطبيب قبل استعمال أي كريم أو مستحضر.
تدليك القدمين، إذ ينشط الدورة الدموية ويشعر المرء بالراحة ويساعد على الاسترخاء.
ممارسة تمارين القدمين أثناء العمل، في المكتب مثلا، إذ تساعد على استرخاء القدمين. وتتم عبر نزع الحذاء من حين لآخر وتحريك القدمين لتنشيط الدورة الدموية.
تبديل الأحذية من حين لآخر، ويجب الابتعاد تماما عن الأحذية الضيقة والأحذية ذات الكعوب المرتفعة لأنها يمكن أن تعرقل الدورة الدموية.

,wthj 2016 < hghujkhx fhgr]ldk uv,sjn


  رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2016, الاعتناء, بالقدمين, عروستى, وصفات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 10:55 PM


Powered by vBulletin
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات حبنا - 7obna.com

SEO by vBSEO